הרצאה של אסף פדרמן על תוכניות הלימוד במכון מודע

ללמוד מיינדפולנס במכון מודע ד”ר אסף פדרמן בהרצאה על מיינדפולנס חילוני מציג את תוכניות הלימוד של המכון. ניתן לראות את הדיאגרמה שבמצגת באיכות טובה יותר מתחת לוידאו. להרשמה לתוכניות הלימוד השנתיות הכנסו ללשונית “הכשרות” באתר זה. דיאגרמה שמציגה את תוכניות הלימוד לפי הסדר

מכון מודע מהדק את הקשרים עם אירופה

מכון מודע באירופה בחודשים האחרונים מכון מודע מהדק את קשרי העבודה והפיתוח עם אירופה, מתוך הבנה של החשיבות של הפרייה הדדית בין הגופים השונים בעולם שעוסקים בנושאים שקרובים לליבנו: פיתוח של תחום “חינוך מתבונן” המשלב מיינדפולנס בעבודת בתי הספר, והקפדה על איכות מקצועית וסטנדרטים בתחום של הכשרת מורים ומנחים למיינדפולנס. אנחנו שמחים לדווח לכם על …

מכון מודע מהדק את הקשרים עם אירופה לקריאה »

למה הדלאי למה חושב שלימודי ליבה במדע מערבי חשובים להתפתחות תודעתית?

  למה הדלאי למה חושב שלימודי ליבה במדע מערבי חשובים להתפתחות תודעתית? מסתבר שהדלאי למה לא מסתפק רק בכנסים ודיאלוגים מדעיים עם מדענים בכירים. בשנים האחרונות, ישנו מאמץ משמעותי מצד הדלאי למה וראשי המנזרים הבכירים שתחתיו, לשלב לימודי מדע מערבי כחלק מלימודי הליבה הבודהיסטים הגבוהים הנדרשים מכל מי שרוצה להתקדם לתואר ה”גשה” (החל מ2013, גם …

למה הדלאי למה חושב שלימודי ליבה במדע מערבי חשובים להתפתחות תודעתית? לקריאה »

פתיחת ההרשמה לתוכניות הלימוד של המכון

תוכנית העמקה במיינדפולנס: תרגול, פסיכולוגיה ומדע התכנית השנתית זכתה להצלחה יוצאת דופן בשנתיים האחרונות בהרצליה ובחיפה והשנה נפתח מחזור נוסף בירושלים! תכנית ייחודית זו מאפשרת להעמיק במיינדפולנס וטיפוח איכויות הלב במישור החוויתי והאקדמי. ידע מוחי, ביולוגי, פילוסופי ופסיכולוגי עדכני ששזור לאורך התכנית תומך בהתפתחות התרגול האישי ומקנה בסיס תיאורטי רחב שמאפשר תיווך לאחרים. חלק מהבוגרים …

פתיחת ההרשמה לתוכניות הלימוד של המכון לקריאה »

כיצד המוח מייצר ושובר הרגלים?

לא כל ההרגלים הם רעים, כשאנחנו בדרכנו הביתה ה”טייס האוטומטי” יסייע לנו להגיע בקלות. עם זאת, פעמים רבות בחיינו אנו נוטים להתנהגות המבוססת הרגלים ללא בחירה, אשר לעיתים עשויה לפגוע בנו ובסביבתנו. מתוך ממצאי המחקר המצורף: אזור במוח הקדמי בשם Orbitofrontal Cortex, או OFC בקיצור, הינו אזור חשוב בהעברת אינפורמציה עצבית אודות פעולה מכוונת מטרה. …

כיצד המוח מייצר ושובר הרגלים? לקריאה »

אנימציה נהדרת על תרגול מיינדפולנס

אנימציה מתוקה הממחישה את השאיפה שלנו במהלך תרגול ‫‏מיינדפולנס לטפח את החיובי בכוונה תחילה. [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”] [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

מיינדפולנס בבתי ספר

הסביבה הבית ספרית עשויה להיות רוויה במתח: בנוסף לקשיים עימם הילדים מתמודדים בבית, תלמידים רבים נאבקים בתחום החברתי ומתאמצים להצליח בלימודים. תכנית לימודים המלמדת אמפטיה וחמלה לתלמידים עשויה ליצור שינוי משמעותי ביכולת שלהם להצליח בלימודים ולהתפתח מבחינה אישית וחברתית. לכתבה המלאה לחצו כאן